L’hydroma du genou est une affection bénigne mais parfois gênante, qui se manifeste par une accumulation de liquide dans une bourse séreuse située à l’avant ou autour de l’articulation du genou. Bien qu’il ne s’agisse pas d’une urgence médicale, un hydroma mal pris en charge peut entraîner une gêne persistante, voire des complications.
Dans cet article, nous faisons le point sur les causes, symptômes et traitements de l’hydroma du genou, ainsi que les moyens de prévention.
Qu’est-ce qu’un hydroma du genou ?
Un hydroma est une inflammation d’une bourse séreuse, petite poche remplie de liquide synovial servant à réduire les frottements entre les os, les tendons et les muscles.
Lorsqu’il se produit au niveau du genou, on parle souvent d’hydroma pré-rotulien. Il se situe à l’avant de la rotule, juste sous la peau.
Cette inflammation provoque un gonflement visible et parfois douloureux, pouvant limiter la mobilité.
Causes fréquentes de l’hydroma du genou
Les raisons les plus courantes sont :
- Traumatismes répétés : à force de s’agenouiller (travailleurs du bâtiment, carreleurs, jardiniers…).
- Chocs directs sur la rotule.
- Infections (plus rare, mais possible si la peau est lésée).
- Arthrite ou autres pathologies articulaires.
- Pratique sportive intensive (football, lutte, sports de contact).
Symptômes caractéristiques
Un hydroma du genou se reconnaît généralement par :
- Un gonflement arrondi à l’avant du genou.
- Une douleur modérée ou une gêne à la flexion.
- Une sensation de chaleur ou de tension.
- Dans les cas infectieux : rougeur et fièvre locale.
Diagnostic
Le médecin établit le diagnostic grâce à :
- L’examen clinique (inspection et palpation).
- L’échographie ou l’IRM pour confirmer la présence de liquide.
- La ponction en cas de suspicion d’infection, pour analyser le liquide.
Traitements de l’hydroma du genou
La prise en charge dépend de la cause et de la gravité :
- Repos et glaçage pour réduire l’inflammation.
- Port d’une genouillère ou bandage compressif.
- Anti-inflammatoires prescrits par un médecin.
- Ponction du liquide si le gonflement est important.
- Antibiotiques si une infection est détectée.
- Chirurgie (rare) en cas d’hydroma chronique ou récidivant.
Prévention
Pour éviter un nouvel hydroma du genou :
- Utiliser des genouillères de protection lors de travaux au sol.
- Limiter les positions prolongées à genoux.
- Échauffer et étirer les muscles avant une activité sportive.
- Traiter rapidement toute plaie ou irritation sur le genou.
Conclusion
L’hydroma du genou est généralement bénin mais nécessite une prise en charge adaptée pour éviter qu’il ne devienne chronique. En adoptant les bons gestes de prévention et en consultant rapidement en cas de symptômes, il est possible de retrouver un genou sain et indolore.
FAQ sur l’hydroma du genou
Quelle est la différence entre un hydroma et une bursite du genou ?
L’hydroma du genou et la bursite désignent en réalité la même inflammation d’une bourse séreuse. Le terme « hydroma » insiste sur la présence de liquide, tandis que « bursite » est plus médical et englobe toutes les inflammations de bourses séreuses, qu’elles soient ou non remplies de liquide.
Combien de temps dure un hydroma du genou ?
La durée varie selon la cause et le traitement mis en place. Un hydroma léger peut disparaître en quelques jours à deux semaines avec du repos et des soins adaptés. En revanche, un hydroma chronique ou infecté peut nécessiter plusieurs semaines de traitement, voire une intervention.
Peut-on soigner un hydroma du genou naturellement ?
Oui, certains hydromas peuvent être soulagés naturellement par :
- Le repos et l’arrêt des gestes répétitifs.
- L’application de glace plusieurs fois par jour.
- Le port d’une genouillère pour limiter les mouvements.
Cependant, si le gonflement persiste ou s’aggrave, il est essentiel de consulter un médecin pour éviter toute complication.
Faut-il ponctionner un hydroma du genou ?
La ponction n’est pas toujours nécessaire. Elle est envisagée si l’hydroma est volumineux, douloureux ou suspect d’infection. Ce geste médical permet de soulager la pression et d’analyser le liquide pour confirmer le diagnostic.
L’hydroma du genou peut-il revenir ?
Oui, un hydroma peut récidiver, surtout si la cause initiale (travail à genoux, sport intense, traumatismes répétés) n’est pas corrigée. Le port de protections et l’adaptation des habitudes de travail ou de sport réduisent fortement le risque de récidive.